电动石磨厂家告诉您小麦麸皮的营养价值

点击次数:   更新时间:17/11/06 17:21:11     来源:www.wfshimo.com关闭分    享:
  小麦麸皮广泛应用与多种食物的添加剂,比如粥、馒头中适量添加,可以改善口味,而且还有食疗的效果。在这里电动石墨厂家告诉您小麦麸皮的营养价值。
  1、有效改善便秘。小麦麸含有丰富的膳食纤维,是人体必需的营养元素。适当食用可提高食物中的纤维成分,可改善大便秘结情况,同时可促使脂肪及氮的排泄,对临床常见纤维缺乏性疾病的防治作用意义重大;
  2、降低体内胆固醇。由于摄入了高纤维成分,从而可以降低粪便中的类固醇的排出,而人体内胆固醇的主要分界代谢过程是通过粪便的排泄,所以可以使血清胆固醇下降,动脉粥样硬化的形成减慢;
  3、有润肤润肺乌发疗效。
  4、可有助于预防结肠及直肠癌;
  5、可降低血液中雌激素的含量,可预防乳腺癌;
  6、有效促进身体发育成长。麦麸中含有的B族维生素,在体内发挥着许多功能,而且还是食物正常代谢中不可缺少的营养成分。麦麸中的氨基酸含量较高,并且含有丰富的微量元素。这些对儿童的生长发育有很重要的作用。
  小麦麸皮对人体具有很多好处,我们可以合理食用,以上是电动石磨厂家提供的小麦麸皮的营养价值,希望能给用户帮助。

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